كيف نتخلص من الرسائل والاثار السلبيه ؟؟؟؟

أنا الآن محبوس في الثلاجة ..
أنا الآن محبوس في الثلاجة ..

يذكر أن هناك ثلاجه كبيرة تابعة لشركة لبيع المواد الغذائية .. ويوم من الأيام دخل عامل إلى الثلاجة…وكانت عبارة عن غرفة كبيرة .. دخل العامل لكي يجرد الصناديق التي بالداخل…فجأة وبالخطأ أغلق على هذا العامل الباب ..طرق الباب عدة مرات ولم يفتح له أحد .. وكان في نهاية الدوام وفي آخرالأسبوع .. حيث إن اليومين القادمين عطلة . فعرف الرجل أنه سوف يهلك .. لاأحد يسمع طرقه للباب !! جلس ينتظر مصيره .. وبعد يومين فتح الموظفون الباب.. وفعلاً وجدوا الرجل قد توفي .. ووجدوا بجانبه ورقه ..كتب فيها .. ماكانيشعر به قبل وفاته .. وجدوه قد كتب .. ( أنا الآن محبوس في هذه الثلاجة ..أحس بأطرافي بدأت تتجمد .. أشعر بتنمل في أطرافي .. أشعر أنني لا أستطيعأن أتحرك .. أشعر أنني أموت من البرد .. ) وبدأت الكتابة تضعف شيئاًفشيئاً حتى أصبح الخط ضعيفاً .. إلى أن أنقطع ..
العجيب أن الثلاجة كانت مطفأه ولم تكن متصلة بالكهرباء إطلاقاً !!
برأيكم من الذي قتل هذا الرجل ؟؟ .. لم يكن سوى ( الوهم ) الذي كان يعيشه.. كان يعتقد بما أنه في الثلاجة إذن الجو بارد جداً تحت الصفر .. وأنهسوف يموت .. واعتقاده هذا جعله يموت حقيقة…!!

لها تأثير فعال على الفرد ..
و لقد أثبتت الدراسات الحديثة أن للرسائل السلبية الموجهة إلى العقلالباطن للإنسان تأثيراً فعالاً وخطيراً على أفكار الفرد ومعتقداتهوبالتالي سلوكه وتصرفاته ، فعندما يستقبل أحدنا رسائل سلبية تقلل من قدرهومكانته أو من مواهبه وأفكاره مثل :- أنت لست أفضل من غيرك - لا يمكن أنتنجح - فكرتك غبية - هل تعتقد إنك أذكى من الآخرين - إن أحلامك مستحيلةالتحقيق - ونحو ذلك كثير ، فقد يستسلم الفرد لهذه الرسائل ويصدقها فتدخلإلى العقل الباطن وترسخ فيه ، ثم عند أي محاولة - بعد ذلك - للعمل والجدوالإنجاز والتميز ستظهر هذه الرسائل بشكل ...
يقول الأستاذ عبد الدائم الكحيل :- يجب عليك أن تتخيل دماغك على أنهمجموعة من الأجهزة الهندسية الدقيقة والتي تعمل وفق برنامج محدد، أنت منسيدير هذا البرنامج وهذا هو مفتاح النجاح! أما إذا لم تدرك هذه الحقيقةفسوف يُدار دماغك من قبل الأصدقاء والأهل والمجتمع المحيط والمؤثراتالمحيطة بك، وستصبح إنسانا انفعالياً وغير قادر على التحكم بذاته أوعواطفه ..

صدق أو لا تصدق ..
يقول العلماء :- إن الطفل العربي يتلقى من سن الطفولة إلى سن الرشد أكثرمن 18000 رسالة سلبية تختزن في عقله الباطن ثم تظهر على شكل تصرفات غيرسوية لشخصية مضطربة ..
وكم فشل الابن لأن أباه منذ الطفولة كان يقول له يافاشل لأنه لم يأخذ الدرجة النهائية في حين أخذ أقل منها بدرجة واحدة ..

الإسلام يحارب الرسائل السلبية
يقول الدكتور بدر عبد الحميد هميسه :- وقد رفض الإسلام الرسائل السلبيةالتي قد تأتي للإنسان من داخل ذاته أو من خارجها , وتكون سببا في تثبيطهمته , وتقويض عزيمته .
قال الله تعالى مخاطبا نبيه صلى الله عليه وسلم :- ( وَلَا يَحْزُنْكَالَّذِينَ يُسَارِعُونَ فِي الْكُفْرِ إِنَّهُمْ لَنْ يَضُرُّوا اللَّهَشَيْئًا يُرِيدُ اللَّهُ أَلَّا يَجْعَلَ لَهُمْ حَظًّا فِي الْآخِرَةِوَلَهُمْ عَذَابٌ عَظِيمٌ ) سورة آل عمران : 176
وقال :- ( وَلَا يَحْزُنْكَ قَوْلُهُمْ إِنَّ الْعِزَّةَ لِلَّهِ جَمِيعًا هُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ ) سورة يونس : 65
وحينما استكثر المسلمون ما أصابهم من البلاء يوم أحد وقد كانوا أصابوا يومبدر من المشركين ضعف ذلك فأنزل الله عز وجل في ذلك:- ( أَوَلَمَّاأَصَابَتْكُم مُّصِيبَةٌ قَدْ أَصَبْتُم مِّثْلَيْهَا قُلْتُمْ أَنَّىهَذَا قُلْ هُوَ مِنْ عِندِ أَنْفُسِكُمْ إِنَّ اللّهَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍقَدِيرٌ ) سورة آل عمران : 165
وكذلك يبشر الله عبده بالمخرج منها حين تباشره المصائب، ليكون هذا الرجاءمخففاً لما نزل به من البلاء ، قال تعالى :- ( وَأَوْحَيْنَا إِلَيْهِلَتُنَبِّئَنَّهُمْ بِأَمْرِهِمْ هَذَا وَهُمْ لا يَشْعُرُونَ ) سورةيوسف: 15
وكذلك رؤيا يوسف كان يعقوب إذا ذكرها رجاء الفرج وهب على قلبه نسيم الرجاء، ولهذا قال:- ( يَابَنِيَّ اذْهَبُوا فَتَحَسَّسُوا مِنْ يُوسُفَوَأَخِيهِ وَلا تَيْأَسُوا مِنْ رَوْحِ اللَّهِ ) سورة يوسف: 87
وكذلك قوله لأم موسى في سورة القصص :- ( وَأَوْحَيْنَا إِلَى أُمِّ مُوسَىأَنْ أَرْضِعِيهِ فَإِذَا خِفْتِ عَلَيْهِ فَأَلْقِيهِ فِي الْيَمِّ وَلاتَخَافِي وَلا تَحْزَنِي إِنَّا رَادُّوهُ إِلَيْكِ وَجَاعِلُوهُ مِنَالْمُرْسَلِينَ ) سورة القصص:7
وعندما وقف النبي صلى الله عليه وسلم على جبل أحد ذات يوم وتذكر الصحابةرضوان الله عليهم ما وقع لهم من هزيمة على هذا الجبل , أراد النبي صلىالله عليه وسلم أن لا تصل هذه الرسالة السلبية عن جبل أحد في نفوسهم ,فقال لهم محولا تلك الرسالة السلبية إلى رسالة ايجابية :- " أحد جبليحبنا و نحبه" ( صحيح ) انظر حديث رقم : 191 في صحيح الجامع .
وحينما مر بجبل يسمى جمدان , ولم يتفاءل بعضهم بالاسم قال :- ( سِيرُواهَذَا جُمْدَانُ ، سَبَقَ الْمُفَرِّدُونَ ، قَالُوا : وَمَاالْمُفَرِّدُونَ يَا رَسُولَ اللهِ ؟ قَالَ : الذَّاكِرُونَ اللهَكَثِيرًا وَالذَّاكِرَاتُ ) أخرجه أحمد 2/411(9321) و"مسلم" 6905و"ابن حِبَّان" 858 .
بله أنه صلى الله عليه وسلم كان يغير الأسماء التي من الممكن أن توصل إلىأصحابها رسائل سلبية , عَنِ الْمُسَيَّبِ بْنِ حَزْنٍ ، عَنْ أَبِيهِ ؛أَنَّهُ أَتَى النَّبِيَّ صلى الله عليه وسلم ، فَقَالَ :- مَا اسْمُكَ ؟قَالَ :- حَزْنٌ ، قَالَ :- أَنْتَ سَهْلٌ ، قَالَ :- لاَ أُغَيِّرُاسْمًا سَمَّانِيهِ أَبِي .. قَالَ ابْنُ الْمُسَيَّبِ : فَمَا زَالَتِالْحُزُونَةُ فِينَا بَعْدُ .. أخرجه البُخَارِي 8/53(6190).
وفي الهجرة المباركة لما خاف الصديق على رسول الله من أذي قريش , وقاللرسول الله :- " لَوْ أَنَّ أَحَدَهُمْ يَنْظُرُ إِلَى قَدَمَيْهِلأَبْصَرَنَا تَحْتَ قَدَمَيْهِ " رفض الرسول صلى الله عليه وسلم هذهالرسالة السلبية وقال له في ثبات المؤمن ويقينه بربه :- " يَا أَبَابَكْرٍ ، مَا ظَنُّكَ بِاثْنَيْنِ اللهُ ثَالِثُهُمَا " .. فأنزل اللهتعالى :- " إِلَّا تَنْصُرُوهُ فَقَدْ نَصَرَهُ اللَّهُ إِذْ أَخْرَجَهُالَّذِينَ كَفَرُوا ثَانِيَ اثْنَيْنِ إِذْ هُمَا فِي الْغَارِ إِذْيَقُولُ لِصَاحِبِهِ لَا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا فَأَنْزَلَاللَّهُ سَكِينَتَهُ عَلَيْهِ وَأَيَّدَهُ بِجُنُودٍ لَمْ تَرَوْهَاوَجَعَلَ كَلِمَةَ الَّذِينَ كَفَرُوا السُّفْلَى وَكَلِمَةُ اللَّهِ هِيَالْعُلْيَا وَاللَّهُ عَزِيزٌ حَكِيمٌ " سورة التوبة : 40 .

مواقف رائعة ..
أم طه .. امرأة في السبعين من عمرها لا تجيد القراءة والكتابة .. تمنت ذاتيوم أن تكتب بيدها اسم الله حتى لا تموت وهي لا تعرف الكتابة .. فتعلمتالكتابة والقراءة .. ثم قررت أن تحفظ كتاب الله .. وخلال سنتين استطاعت أمطه الكبيرة في السن أن تحفظ كتاب الله عز وجل كاملاً …لم يمنعها كبرها ولاضعفها لأن لها هدفاً واضحاً .. في حين أن الكثير يتعذر ويقول: أنا ذاكرتيضعيفة وحفظي بطيء .. وهو في عز شبابه .. حقاً إنها القناعات

أحد الطلاب .. في إحدى الجامعات في كولومبيا حضر أحد الطلاب محاضرة مادةالرياضيات .. وجلس في آخر القاعة (ونام بهدوء ) .. وفي نهاية المحاضرةاستيقظ على أصوات الطلاب .. ونظر إلى السبورة فوجد أن الدكتور كتب عليهامسألتين .. فنقلهما بسرعة وخرج من القاعة وعندما رجع البيت بدأ يفكر في حلهاتي المسألتين .. كانت المسألتان صعبة فذهب إلى مكتبة الجامعة وأخذالمراجع اللازمة .. وبعد أربعة أيام استطاع أن يحل المسألة الأولى .. وهوناقم على الدكتور الذي أعطاهم هذا الواجب الصعب !! .. وفي محاضرةالرياضيات اللاحقة استغرب أن الدكتور لم يطلب منهم الواجب .. فذهب إليهوقال له : يا دكتور لقد استغرقت في حل المسألة الأولى أربعة أيام وحللتهافي أربعة أوراق .. تعجب الدكتور وقال للطالب : ولكني لم أعطيكم أي واجب !!.. والمسألتأن التي كتبتهما على السبورة هي أمثلة للمسائل التي عجز العلمعن حلها …!! .. إن هذه القناعة السلبية جعلت الكثير من العلماء لا يفكرونحتى في محاولة حل هذه المسألة
ولو كان هذا الطالب مستيقظا وسمع شرح الدكتور لما فكرفي حل المسألة ..ولكن رب نومة نافعة .. ومازالت هذه المسألة بورقاتها الأربعة معروضة فيتلك الجامعة ..

اعتقاد بين رياضي الجري .. قبل خمسين عام كان هناك اعتقاد بين رياضي الجرىأن الإنسان لا يستطيع أن يقطع ميلاً في أقل من أربع دقائق ، وأن أي شخصيحاول كسر الرقم سوف ينفجر قلبه
ولكن أحد الرياضيين سأل هل هناك شخص حاول وانفجر قلبه , فجاءته الإجابة بالنفي !!
فبدأ بالتمرن حتى استطاع أن يكسر الرقم ويقطع مسافة ميل في أقل من أربعدقائق .. في البداية ظن العالم أنه مجنون أو أن ساعته غير صحيحة .. لكنبعد أن رأوه صدقوا الأمر واستطاع في نفس العام أكثر من 100 رياضي .. أنيكسر ذلك الرقم !! .. بالطبع القناعة السلبية هي التي منعتهم أن يحاولوامن قبل .. فلما زالت القناعة استطاعوا أن يبدعوا …

حتى لا تستقبل رسائل سلبية
تقول المدربة والمستشارة أ- خلود بمركز الحلم الواعد :- لكل من يستقبل هذه الرسائل السلبية أقدم لهم ريموت كنترول نفسي
1- عندما تصلك رسالة سلبية من الخارج سواء كان صديقاً أو عكس ذلك قمبتجميد الرسالة فورا في الهواء أو قم بتغليفها بأكثر الألوان القاتمة التيلا تحبها أو اشعر بأن لها رائحة كريهة ولا تريدها أن تقترب منك .
2- استحضر صورتك الداخلية القوية المتميزة التي زرعتها في نفسك أثناء هذهاللحظة وتخيلها أمامك وهي كبيرة جدا جدا جدا واسمع نفسك وأنت تقول أنا قويواثق بنفسي ..
3- إذا تأكدت من أن هذه الرسالة سلبية الأثر عليك فما عليك سوى أن تقومبإلغائها من ذهنك بصريا أو سمعيا أو حسيا . أو بأن تراها تطير أمامكمبتعدا في تخيلك وأنت ترفضها تماما ..
4- تأكد بأن هذه العملية لم تستغرق معك سوى ثواني قليلة كل مرة وأنها بدأتتأخذ السرعة القصوى في دماغك حتى لا تفكر بها وتشعر بالأسى لمن قالها لك .
5- فكر في رسالة سلبية أخرى كانت قد وصلت سابقا ثم قم باستخدام تكنيك زرالإلغاء ( إفراغ مجلد المحذوفات) للتخلص منها وتفعيل هذا الزر الدماغي حتىيصبح على كفاءة عالية وقدرة على إلغاء الرسائل السلبية بسرعة وعن طريقالعقل اللاواعي .

وفى النهاية :-
يقول الدكتور بدر عبد الحميد هميسه :- فكن متفائلاً بقوة بأنك ستحققالنجاح والتوفيق .. واحذر بشدة للرسائل السلبية التي يتلقاها عقلك الباطلمن أصدقائك وأفراد عائلتك والمحيطين بك ، ولا تسمح لأي شخص أن يبرمج لكعقلك بتوقعات سلبية , وطور من رسائلك الإيجابية وتفاءل بالخير تجده .

جميل أوى و مفيد الموضوع ده يا حازم
جزاك الله كل خير

الاجمل مرورك عمر
تسلم يا جميل

» بعض الرسائل سر